最近睡眠不足だと全然体が言う事を聞かない。
いわゆる『気力で乗り切る』って事が出来なくなってきた。。。
徹夜なんてトンデモナイ!
若いころは貫徹しても、平気で仕事に行ってたのに!
展示会で肉体労働だって、徹夜明けでもダイジョブだったのに!
ミステリー読んでて止まんなくなっちゃって徹夜しても、パソコン仕事できたのに!
今ではチョット寝不足なだけで、ボォ~っとスッキリしないダメダメな一日が続きます。
昨夜はダンナが深夜残業で、夕食が12時近くだったのね。
軽めにはしたんだけど、すぐに寝ると胃もたれするし…と思って少し起きてたら
結局2時くらいになっちゃって、ベッドに入ってもすぐに眠れない体質なので
3時間くらいしか眠れなかった。
もう今日は、朝からボォ~っとしっぱなしで
朝食の後片付けの時、
ガラスのコップの上にどんぶりをガシャン!とおいて割っちゃったり(シンクの中だったので被害は少なかった)
お風呂の掃除してたら、すべって『又裂き』みたいな格好になって
(自分でも笑える有様でしたが、か・な・り・痛かったデス)
内モモの筋を痛めるし。散々です(苦笑)
最近、お酒もメッキリ弱くなったし(とは言っても普通の人くらいは飲みます・爆)
加齢って怖いわね~。いやいや某嬢に習って『華麗♪♪』だと思うことにしよう(笑)
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あ!コレ ↓ 気になってので買ってみました。なかなかお勧めです。
「揚げずにからあげ」by ヒガシマル←クリック
ちゃんと下ごしらえしてシッカリ揚げた『唐揚げ』とはチョット違うけど
5分で下味が付けられるので、忙しいときに便利だし
揚げないのでヘルシー。ササミを使うと更にサッパリ中年向け(爆)
油の使用量も減るし、衣お米の粒粒の食感が楽しい。